研究顯示睡眠對素夜間分泌模式的調節(jié)有一定影響。有報道長期的睡眠不足血清素含量下降;也有報道不論是短期的無睡眠還是長期的睡眠不足都會引起素是降低，只是程度差異。

　　由此可見，保證充足的睡眠是***和保持好身材的第一步，而一款合適的床墊能為睡眠不足的***人士提供**深度睡眠。不妨來試試斯林百蘭Luxury Dream 奢夢床墊，這款夢系列床墊在舒適層中特別添加了凝膠記憶棉，通過稍稍降低體表溫度的方式提高睡眠者的質量。同時它又具有慢回彈記憶棉特性--零壓力，不會阻礙人體血液循環(huán)，不易產生疲勞和酸痛，減少睡眠時不必要的翻身次數(shù)，增加深度睡眠時間。

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